Eiwit poeder Wat is nou eiwit poeder? Om het in 1 zin samen te vatten:“Eiwitpoeder is de gemakkelijkste manier om je lichaam te voorzien van hoogwaardige eiwitten in geconcentreerde vorm” De sleutel tot een sterk en mooi lichaam ligt niet alleen in het trainen van...
CreatineEen creatine supplement kan je helpen om beter te presteren tijdens maximale inspanningen die 6 tot 30 seconden. Daarom is creatine ook uitermate geschikt voor krachttraining. Door extra creatine in te nemen, hebben je spieren meer creatinefosfaat in voorraad,...
Welkom op de website van Perfect Shapes. Bij Perfect Shapes kun je terecht voor een goede begeleiding en ondersteuning tijdens het sporten. Het gezicht achter Perfect Shapes is de personal trainer Stefan Bakker. Stefan voorziet niet alleen in personal training, het...
Recente reacties